48岁的林女士三年前确诊2型糖尿病后，生活变得小心翼翼。她坚持“少吃多动”，早餐是一碗白米粥配点咸菜，午餐吃小半碗米饭和大量清炒蔬菜，晚餐则常常只吃一小块红薯和凉拌黄瓜。然而，她的血糖像过山车一样起伏 ...

当一所学校的办学思想清晰、明确且获得广泛认同时，便会成为一股无形的力量——引领教师坚守教育初心，激发学生追求成长，吸引社会给予支持，最终推动学校在高质量发展的道路上稳步前行。来源 | 中国教师报作者 ...

　　策划：崔莺馨　　统筹：郭依格、卓越　　制作：廖清　　出品：新华社新媒体中心、快手 ...

　　19日，俄罗斯总统普京在回答有关如何评价中俄建立战略协作伙伴关系近30年的发展时强调，中俄关系是国际舞台上的重要稳定因素，两国外交部门保持着经常性的沟通并协调行动，俄方希望两国关系继续发展。　　普 ...

　　来源：直新闻　　2025年12月31日晚，朝鲜2026年新年庆祝演出在首都平壤的五一体育场举行。朝鲜劳动党总书记、国务委员长金正恩携家人出席并观看演出，并发表贺年讲话。　　在朝鲜中央电视台公布的影 ...

　　综合TVBS新闻网、“中时新闻网”等岛内媒体消息， 台北地铁岛内称“捷运”）19日傍晚发生一起严重攻击事件，目前已造成包括嫌犯在内的3人死亡，1人命危，5人受伤。　　来源：中国新闻网 ...

　　当地时间12月21日，以色列外交部长萨尔在社交媒体上发布消息称，他当天与美国参议员林赛·格雷厄姆举行会面。　　萨尔称，双方在会谈中重点讨论了加沙局势。他强调，只有在巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动哈马斯）解 ...

△安德鲁·蒙巴顿·温莎资料图）　　总台记者当地时间21日获悉，在美国司法部近日公开的爱泼斯坦案相关调查文件中，有部分照片涉及英国王室和政坛人员，其中包括英国前王室成员、国王查尔斯三世的弟弟安德鲁·蒙巴 ...

不秒回，说明不在乎？2025-12-29 08:40:58 来源：光明日报微信公众号 作者：刘欢 ...

　　新华社北京12月22日电 美国和乌克兰方面21日各自发布几乎完全相同的声明，称双方代表团以及欧洲方面过去3天的一系列会谈“富有成效和建设性”。声明未显示各方会如何就结束乌克兰危机的分歧统一立场，被 ...